2018-10-16
Neue Expertin bei InspiredBySports: Gina Mathis stellt sich vor
Gina Mathis revolutioniert Pilates und integriert die Elemente in ihren Trainingsplan....
2018-09-09
So klappt effektives und schnelles Training zuhause
Keine überfüllten Fitnessstudios, Sonnenhitze oder ewig lange Fahrten – Wir zeigen euch, wie ihr effektiv und einfach zuhause trainieren könnt. So geht's!...
2018-08-09
Alo Moves – per App zum Yogi
Du möchtest deine Yoga-Einheiten selbst planen und am liebsten von bekannten Yogis unterrichtet werden? Dann bist du bei der App "Alo Moves" genau richtig....
2018-07-31
Acro Yoga – das steckt hinter der neuen Trendsportart
Die Mischung aus Yoga und Akrobatik begeistert nicht nur erfahrene Yogis! Acro Yoga ist mehr als nur eine Trendsportart - wir verraten was dahintersteckt. ...
2018-07-24
Travelhacks: PaulCamper ist das Airbnb auf Rollen
In nur wenigen Schritten zum Traumurlaub: PaulCamper macht Reisen auf vier Rädern für alle möglich und verleiht fahrbare Wohnung an reiselustige Menschen....
2018-06-28
Die Kraft der Blackroll
Die Blackrolls sind aus der Sportbranche mittlerweile nicht mehr wegzudenken. Wir zeigen euch, wie ihr die tollen Rollen vielseitig einsetzen könnt....
2018-06-05
10 Minuten Express-Workout: Mini-Übungen mit Mega-Effekt!
Flacher Bauch, praller Po, definierte Arme und schlanke Beine – klar, das wollen wir doch alle! Wenn es nur nicht immer so "zeit- und arbeitsintensiv" wäre. Doch diese Ausrede zählt...
2018-05-31
5 Gründe heute kein Yoga zu machen – Oder doch?
Täglich Yoga zu üben ist gut für deinen Körper und deinen Geist, na klar. Nur heute passt es leider so gar nicht in deinen Terminkalender...
2018-05-25
THE CHALLENGE – in sechs Wochen zur Traumfigur
Die guten Vorsätze endlich umsetzen und ein neues Lebensgefühl voller Energie und guter Laune gewinnen? Die Ernährungs- und Fitnessexpertin Christina Duvinage gibt jetzt den Startschuss zur Traumfigur!...
2018-05-04
So wirkt Krafttraining am besten
Du willst mit deinem Krafttraining vorankommen und brauchst ein bisschen Hilfestellung? Wir haben hier eine Liste an essenziellen Tipps fürs Krafttraining....