Bouldern – den Topgriff zum Ziel

Keine Ausrüstung, Höhe und gleichzeitig ein Ganzkörper-Workout. Die Rede ist vom Bouldern. Eine Sportart, die in den letzten Jahren zum Trend geworden ist. ...

Die Kraft der Blackroll

Die Blackrolls sind aus der Sportbranche mittlerweile nicht mehr wegzudenken. Wir zeigen euch, wie ihr die tollen Rollen vielseitig einsetzen könnt....

THE CHALLENGE – in sechs Wochen zur Traumfigur

Die guten Vorsätze endlich umsetzen und ein neues Lebensgefühl voller Energie und guter Laune gewinnen? Die Ernährungs- und Fitnessexpertin Christina Duvinage gibt jetzt den Startschuss zur Traumfigur!...

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