Kurz und knackig – das beschreibt das HIIT-Intervalltraining am besten. Fitnessfans schwören auf die Effektivität der kurzen Workouts und sehen schnell erste Erfolge....
Paulo Coelho hat einmal folgendes Statement gesetzt: „One Day or Day One – you decide”. Das lässt sich hervorragend auf den Sport übertragen, wie wir finden. ...
Keine Ausrüstung, Höhe und gleichzeitig ein Ganzkörper-Workout. Die Rede ist vom Bouldern. Eine Sportart, die in den letzten Jahren zum Trend geworden ist. ...
Die Blackrolls sind aus der Sportbranche mittlerweile nicht mehr wegzudenken. Wir zeigen euch, wie ihr die tollen Rollen vielseitig einsetzen könnt....
Rudern beansprucht fast die gesamte Muskulatur und zählt somit zu den effektivsten Kraft-Ausdauer-Sportarten. Wir wollen euch Indoor Rowing vorstellen....
Laufen ist ein toller Sport, doch wer sich zu Beginn überfordert gibt den Kampf gegen die Kilos sicherlich schnell wieder auf. Hier sind Tipps für Anfänger!...
Mit der neuen Smartwatch Sport verbindet der Uhrenhersteller die Funktionalität eines sehr guten Sportbands mit hochwertigem und schickem Design, in Form einer Smartwatch....
Wer kennt sie nicht? Die Sportler, die im Park auf wackeligen Seilen stehen und sich an halsbrecherische Kunststücken versuchen. Hier erfahrt ihr mehr....