2019-06-19
Mit dem richtigen Ernährungsplan mehr Muskeln aufbauen!
Was sollte man essen, um die Muskeln optimal beim Wachsen zu unterstützen? Wir erstellen für dich einen individuellen Muskelaufbau - Ernährungsplan....
2019-06-04
Die ganze Outdoor-Welt unter einem Dach: Die OutDoor by ISPO
Europas größte Outdoor-Fachmesse findet erstmalig ihren Weg nach München. Erlebt den Outdoor Sport hautnahe im Zeitraum vom 30. Juni bis 3. Juli 2019....
2019-05-13
Nur am Wochenende Sport? Mit dem Weekend Warrior Lifestyle bleibt ihr fit!
Gehörst du zu den Menschen, die unter der Woche kaum Zeit für ausgiebige Sporteinheiten finden? Dann gibt es jetzt eine gute Nachricht. Eine neue Studie aus Großbritannien zeigt: Für positive...
2019-05-01
Das sind die 3 beliebtesten Fitness-Trends 2019!
Die Fitnessbranche wächst auch in 2019! Fitnessstudios, Wearables und Trainingsgeräte vernetzen sich weiter und HIIT entwickelt sich zum Dauerbrenner....
2019-04-10
FIBO 2019 – Das sind die Trends!
Die weltgrößte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit lockte über 140 Tausend Sportbegeisterte nach Köln. Wir verraten die Trends!...
2019-04-04
Andreas Ziörjen erklärt in seinem neuen Buch Yoga-Nidra, und das ganz easy
Das neue Yoga-Nidra Buch von dem Therapeuten und Yoga-Lehrer Andreas Ziörjen „Loslassen mit Yoga-Nidra“ führt Schritt für Schritt in die Philosphie ein....
2019-03-18
Einfache und hilfreiche Fitness Tipps
Fitness bedeutet nicht nur Ausdauer und Kraft, sondern auch Ernährung. Ein paar einfache, aber hilfreiche Tipps effektiver zu trainieren!...
2019-03-08
Keine Motivation? Mit den neuen JBL Kopfhörern und der richtigen Musik unmöglich!
Mit den neuen JBL Sportkopfhörern könnt ihr euch zu eurer Lieblingsmusik frei bewegen und trainieren. Mit der richtigen Musik und dem perfekten Sound macht jedes Workout Spaß! ...
2019-02-22
Die neue Smartwatch Sport von Fossil – Sport mit Stil
Mit der neuen Smartwatch Sport verbindet der Uhrenhersteller die Funktionalität eines sehr guten Sportbands mit hochwertigem und schickem Design, in Form einer Smartwatch....
2019-02-07
Fit durch den Winter: Das sind die besten Outdoor Fitness Tipps
Der Winter ist die beste Zeit fürs Training! Wir zeigen euch, wie ihr mit ein paar super Tipps garantiert fit durch den Winter kommt!...