2020-09-16
Drei starke Fitness-Apps für Zuhause und im Home-Office
Anders als du es vielleicht denkst, brauchst du nicht unbedingt ein vollständig eingerichtetes Fitnessstudio, um fit zu bleiben...
2020-07-08
Wieder fit in Sekundenschnelle – Mit Kinesio Tapes
Tape dich fit! Durch Kinesio Tapes können Schmerzen in nur kurzer Zeit gelindert und die Regeneration beschleunigt werden....
2020-06-05
Kompressionssocken – Mach dem Muskelkater Druck
Mit Wohlfühldruck zu mehr Power! Kompressionssocken verhelfen dir zu einem völlig neuen Laufgefühl und einer schnelleren Regeneration!...
2020-04-30
Tänzerin Helena Sturm: Wie ich die Isolation erlebe und wie ich mich fit halte
Unsere IBS Expertin, Tänzerin und Künstlerin Helena Sturm erzählt in diesem Artikel auf sehr spannende Art und Weise, wie die aktuelle Situation ihre Welt verändert hat. ...
2020-04-10
Physiotherapeutische Selbstbehandlung in der Corona-Zeit
Das therapeutische Tool TRIGGERBALL ist eine spannende Alternative, um seine Physiotherapie in der Quarantäne fortzusetzen. Akute Verspannungen oder Sportschmerzen können so ...
2020-04-08
HEALTHPUNK – EAT CLEAN! TRAIN DIRTY! BE PUNK!
Volltätowiert, durchtrainiert, sympathisch und vor allem gesund: Healthpunk Hanjo ist Experte für InspiredBySports und in seinem Videoblog healthpunk.tv gibt er Trainings-, Ernährungs- und Gesundheitstipps an alle die an sich selbst...
2020-03-10
Der Selbsttest gegen Verspannungen
Kennt ihr das auch? Ihr liebt es euren Sport zu machen – ich zum Beispiel gehe gerne laufen und boxe regelmäßig. Aber es gibt ab und an Momente, besonders nach...
2020-02-28
Radiologe appelliert: „Patienten sind selbst für Ihre Gesundheit verantwortlich.“
Beim Thema Schmerzen müssen Patienten und Ärzte umdenken. Im Interview mit InspiredBySports erklärt der Münchner Radiologe Dr. Richard Westhaus...
2020-02-22
Mehr Freizeit geht nicht! Die f.re.e 2020
Die größte Reise- und Freizeitmesse Bayerns! Momentan findet wieder die f.re.e in München statt! Vorbeischauen lohnt sich! ...
2020-02-17
Triggerpunkte: Die heimlichen Übeltäter
Sie spielen viel Fußball und haben Probleme mit der Leiste? Oder Joggen ist wegen des schmerzenden Knies erstmal kein Thema mehr? Ein Punkt im Leben, an den viele Sportler stoßen....