FIBO 2019 – Das sind die Trends!

Die weltgrößte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit lockte über 140 Tausend Sportbegeisterte nach Köln. Wir verraten die Trends!...

Einfache und hilfreiche Fitness Tipps

Fitness bedeutet nicht nur Ausdauer und Kraft, sondern auch Ernährung. Ein paar einfache, aber hilfreiche Tipps effektiver zu trainieren!...

How to Yoga

Yoga ist so angesagt wie nie, aber was ist Yoga eigentlich genau und was bewirkt die trendige Bewegungsform bei uns? Wir erklären Dir die ausgewöhnliche Sportart genauer. ...

X