2022-08-01
European Championships 2022 – Das Sportevent des Jahres
Es ist das Sportevent des Jahres: Die European Championships 2022 in München. Vom 11. bis 21. August zeigen viele Sportler ihr Können....
2022-07-18
Sportcamps – Die Mischung aus Sporturlaub und Erholung
Sportcamps sind eine gute Alternative, um in seinen Urlaub ein wenig Abwechslung hineinzubringen. Die Kombination bringt viele zusammen....
2022-05-18
Pop-Up Yoga – die Möglichkeit neue Leute kennenzulernen
Beim Pop-Up Yoga treffen sich Anfänger und ‘Profi – Yogis‘ um Yoga zu praktizieren. Die Events finden indoor & outdoor in ganz München statt....
2022-03-04
Fliegendes Ganzkörpertraining – das ist Aerial Yoga
Abheben erlaubt! Erlebt Yoga auf eine ganz neue Art und Weise - mit Aerial Yoga! Wir verraten euch, was hinter der Sportart steckt....
2022-01-20
Wie Yoga Depressionen lindern kann
Depressionen sind in der Welt weit verbreitet. Einige Studien haben ergeben, dass Yoga gegen Depressionen hilft....
2021-03-30
Nachhaltige Sportbekleidung, mit der die Welt in Bewegung bleibt
Nachhaltige Rohstoffe, hochwertige Verarbeitung und fairer Handel haben diese Sportbekleidungsmarken zur Produktion von Slow-Fashion angespornt....
2021-03-25
Bikram Yoga – Die heiße Alternative
Du willst beim Yoga schwitzen, dann fang mit Bikram Yoga an. Was hinter der Hatha-Yoga-Methode steckt, erfahrt ihr in diesem Beitrag....
2021-02-05
Das kann Yoga wirklich
Die alte indische Lehre hat es nicht leicht sich als Sportart durchzusetzen. Wir zeigen euch wie Yoga euer Selbstbewusstsein stärkt, Stress lindert, entgiftet und die Muskulatur stärkt....
2020-11-30
Sonnengruß für Profisportler: Diese Star-Athleten machen Yoga
Yoga gewinnt zunehmend an Popularität. Immer mehr Menschen erkennen die vielseitigen Vorteile, die Yoga für den Körper und den Geist mit sich bringt. Auch Profisportler setzen auf Asanas, um neben...
2018-04-05
Die perfekte Yogamatte für Dich
Ob du nun den Lotussitz, die gedrehte seitliche Winkelhaltung oder einfach nur Savasana machst, deine Yogamatte ist immer das Zentrum deiner Balance. Allerdings sollte man beachten, dass verschiedene Arten von...