Individualsport - Laufen, Triathlon, Hyrox & Radsport

7. Juni 2026

Disc Golf: Das perfekte Recovery-Training für Surfer und Kletterer

Disc Golf ist Active Recovery für Surfer und Kletterer: 3 km Gehen plus rotierende Wurfmechanik, 140 Anlagen in Deutschland. So steigst du ein....

Trailrunner läuft auf steilem Waldpfad bergauf, im Hintergrund warmes Sonnenlicht zwischen Bäumen.

30. Mai 2026

Comeback-Marathon: Was ein Boston-Ticket über Geduld lehrt

Comeback-Marathon nach 20 Jahren Pause: Warum eine Boston-Qualifikation kein Wunder ist, sondern Geduld, kluge Belastung und echte Erholung....

29. Mai 2026

Western States 100 2026: Walmsley gegen Jornet beim Trail-Olymp

Western States 100 2026: Am 27. Juni treffen Jim Walmsley und Kilian Jornet beim härtesten Trail-Ultra der Welt aufeinander. Strecke, Favoriten, Lehren....

Comrades Marathon 2026: Was deutschsprachige Läufer wissen sollten

29. Mai 2026

Comrades Marathon 2026: Das musst du vor dem Start wissen

Comrades Marathon 2026: 85,777 km bergauf von Durban nach Pietermaritzburg am 14. Juni. Die fünf großen Anstiege und wie du dich vorbereitest....

Trail-Läufer auf schwarzem Vulkanhang auf La Palma, Symbolbild zur Transvulcania 2026

28. Mai 2026

Transvulcania 2026: Sinclair bricht den 11-Jahre-Rekord

David Sinclair lief Transvulcania 2026 in 6:32:24 und nahm 20 Minuten vom 11 Jahre alten Rekord. Was DACH-Trailrunner aus der Pace mitnehmen....

Zwei Athleten trainieren gemeinsam mit Medizinbällen, Doubles-Partner-Workout im Studio

27. Mai 2026

HYROX Doubles Tempelhof: Was Paare fürs Rennen lernen

HYROX Doubles in Berlin Tempelhof: Wie Paare das laufende Saison-Finale lesen, Station-Splits planen und für die nächste Anmeldung trainieren....

Bikepacking-Gravel-Rad mit Lenker-Roll und Rahmentasche im Wald

26. Mai 2026

Bikepacking 2026: Vom Gravelrad aufs Tourenformat

Bikepacking 2026 - Saisonstart Pfingsten, 600 Euro Einstieg, drei DACH-Routen die jetzt gehen. Was die Verschiebung vom Tourenrad bedeutet....

Tennisball auf rotem Sandplatz mit Schläger-Schatten, Symbolbild zur Sandplatz-Saison bei Roland Garros

26. Mai 2026

Roland Garros 2026: Was du von der Sandplatz-Saison lernst

Roland Garros 2026 läuft seit 24. Mai - mit Alcaraz raus, Sinner als Sand-Favorit. Was Hobby-Spieler in diesen 13 Tagen vom Sandplatz lernen können....

Sportlerin springt athletisch auf Rooftop, Action-Shot ohne erkennbares Wearable

26. Mai 2026

Fitbit Air für 99 Euro: Googles Whoop-Killer im Check

Fitbit Air ist seit heute in den USA verfügbar. 99 Euro Hardware mit AI-Sleep-Coach: Was Googles Whoop-Konkurrent für DACH-Athleten bedeutet....

Athlet prüft morgens Smartwatch-Daten, Symbolbild für Sleep, Recovery und KI-gestützte Trainingssteuerung

25. Mai 2026

Schlaf und Recovery: Wie Wearables dein Training tunen

Oura, Whoop und Garmin geben jeden Morgen einen Recovery-Score aus. Welche Daten sind valide, welche sind Algorithmus-Interpretation und wie nutzt du sie für echte Trainingssteuerung....

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