Fitness & Yoga - Trainingspläne und Guides für alle Level

Bild_inspiredbysports-interview_Dr.Westhaus_Triggerpunkte-radiologe

28. Februar 2020

Radiologe appelliert: Patienten tragen Verantwortung

Beim Thema Schmerzen müssen Patienten und Ärzte umdenken. Im Interview mit InspiredBySports erklärt der Münchner Radiologe Dr. Richard Westhaus...

22. Februar 2020

Mehr Freizeit geht nicht! Die f.re.e 2020

Die größte Reise- und Freizeitmesse Bayerns! Momentan findet wieder die f.re.e in München statt! Vorbeischauen lohnt sich! ...

InspiredBySports_triggerball_Joggerin_Knieschmerzen

17. Februar 2020

Triggerpunkte: Die heimlichen Übeltäter

Sie spielen viel Fußball und haben Probleme mit der Leiste? Oder Joggen ist wegen des schmerzenden Knies erstmal kein Thema mehr? Ein Punkt im Leben, an den viele Sportler stoßen....

Bildmotiv zu Inspiredbysports, Ispo2020 und Bernhardliebl im redaktionellen Magazinkontext

30. Januar 2020

ISPO Munich 2020: So bleibt dein Sportgeschäft topaktuell

Die ISPO Munich 2020 ist vorbei, doch die Sportartikelbranche ruht noch lange nicht! Dies sind die wichtigsten Take-Home-Messages der Messe!...

Intermittent Fasting Weight Loss Inspiredbysports - Intermittent Fasting – warum Fasten eure neue Lieblingsbeschäftigung wird

30. Januar 2020

Intermittent Fasting: Fasten als Leistungswerkzeug

So macht fasten Spaß! Wir erläutern euch die Ernährungsform Intermittent Fasting und verraten euch, warum sie so effektiv ist. ...

Inspiredbysports Muscleflossing Training - Schneller und effektiver regenerieren – mit Muscle Flossing

24. Januar 2020

Muscle Flossing: So regenerierst du schneller und effektiver

Verbesserte Mobilität, beschleunigtere und effektivere Regeneration und verminderter Schmerz - die Regenerationsmethode Muscle Flossing spricht für sich!...

Inspiredbysports Ballettbarre Workout - Trainieren wie eine Ballerina: Das ist Ballett Barre

20. Dezember 2019

Ballett Barre: So trainierst du Kraft und Flexibilität

Von wegen rosa Tutus! Ballett Barre ist ein schnelles und effektives Kraft- und Ausdauertraining, das euch mehr als fordern wird! ...

Inspiredbysports Immersivefitness - Eintauchen in ein neues Trainingserlebnis: Immersive Fitness

8. November 2019

Immersive Fitness: Dein Workout wird zum Erlebnis

Bereit für ein außergewöhnliches Trainingserlebnis? Immersive Fitness revolutioniert dein Training und lässt dich in eine ganz neue Welt eintauchen! ...

Inspiredbysports Slowjogging - Wie man durch langsames Joggen schnell seine Ziele erreicht

11. September 2019

Langsames Joggen: Ziele erreichen und Verletzungen vermeiden

Der neuste Sporttrend aus Japan heißt Slow Jogging. Welche Vorteile das langsames joggen gegenüber anderen Sportarten bringt, erfahrt ihr hier....

20. August 2019

Das Ganzkörper-Wunder-Workout: Pole Dance!

Mit diesem verruchten Image ist jetzt Schluss! Bei Pole Dance Kursen trifft Fitness auf Tanz, Akrobatik und natürlich auch Ästhetik. Wir haben den Fitnesstrend für euch ganz genau unter die...

Die Köpfe hinter IBS