Los pilotos de Le Mans entrenan como atletas de resistencia. Cinco componentes para corredores aficionados: cardio sostenido, adaptación al calor, core…...
5:00 Min. Tiempo de lectura El viernes, 8 de mayo de 2026, dará comienzo el Giro de Italia en Nesebar, en la costa búlgara del Mar Negro. Tres etapas en Bulgaria,...
Benedikt Langer Editor en jefe de MBF Media / IBS Publishing ›› Leer más Skimboarding en el Mar del Norte y el Mar Báltico en 2026: lugares, equipamiento y temporada para principiantes → Zapatos...
Maratón de Londres 2026 analizado: divisiones de élite, lecciones de ritmo y qué pueden aprender los corredores aficionados de Sawe, Kiplimo, Assefa y…...
6 Min. tiempo de lectura La temporada de trail 2026 ya está aquí y casi todos los fabricantes han actualizado su buque insignia en los últimos meses. Hoka Mafate X, Speedgoat...
4 Min. Tiempo de lectura A las 9:40 horas local en Blackheath suena el disparo. Sabastian Sawe defiende su título, Tigst Assefa busca mantener su récord mundial - y Amanal Petros...
Nunca has corrido? No hay problema. Con el plan adecuado de 8 semanas lograrás correr tu primer 5K, incluso si hoy no puedes correr 5 minutos seguidos....
Auge de la bicicleta 2025: las bicicletas de grava, bicicletas eléctricas y bicicletas de carreras están en auge simultáneamente....
Un triatlón es el hito definitivo del deporte de resistencia. Cómo prepararte en 12 semanas para un triatlón sprints o olímpico, incluso como…...
El pádel es el deporte que más rápido crece en Europa, y en Alemania el auge acaba de comenzar. Qué es el pádel, cómo aprenderlo y dónde jugar....
