Deportes individuales - Running, Triatlón, Hyrox y Ciclismo

Golfer in dunklem Poloshirt blickt durch einen Laser-Entfernungsmesser auf ein Flag auf dem Golfplatz.

23 de julio de 2026

Approach Z10: Distancia láser con acoplamiento Garmin

Garmin Approach Z10 en primera mirada: hasta 350 yardas, Range Relay, PlaysLike y menos de 299,99 euros....

Erschoepfter Wanderer stuetzt sich auf einem steinigen Bergweg im Wald auf die Knie.

15 de junio de 2026

Entrenamiento de resistencia cerebral: por qué tu mente se rinde antes que tus piernas

Tu mente suele rendirse antes que tus piernas en el deporte de resistencia. El entrenamiento de resistencia mental desplaza el límite psicológico: así…...

13 de junio de 2026

Tenis sobre césped para aficionados: qué enseña la preparación para Wimbledon sobre el juego en

El tenis sobre césped explicado: por qué es la superficie más rápida, por qué el *slice* se convierte en obligatorio y qué puedes aprender de la…...

Trailrunner läuft auf steilem Waldpfad bergauf, im Hintergrund warmes Sonnenlicht zwischen Bäumen.

6 de junio de 2026

Maratón de regreso: qué enseña un billete a Boston

Maratón de regreso después de 20 años de pausa: Por qué la clasificación para Boston no es un milagro, sino paciencia, carga inteligente y verdadera…...

Intervalltraining für Läufer: Schneller werden ohne mehr Kilometer

4 de junio de 2026

Entrenamiento por intervalos: más rápido sin más kilómetros

Entrenamiento por intervalos para corredores: cómo ser más rápido con intervalos cortos, largos y libres, sin aumentar los kilómetros semanales....

Trailrunning für Einsteiger: Ausrüstung und Technik für die ersten Trails

4 de junio de 2026

Trail running para principiantes: equipo y técnica

**Correr en trail para principiantes:** qué equipo necesitas, cómo correr cuesta arriba y cuesta abajo, y cómo abordar tus primeras rutas con seguridad....

Comrades Marathon 2026: Was deutschsprachige Läufer wissen sollten

30 de mayo de 2026

Comrades Marathon 2026: lo que debes saber antes de empezar

**Maratón de los Compañeros 2026:** 85.777 km cuesta arriba desde Durban hasta Pietermaritzburg el 14 de junio....

Zwei Athleten trainieren gemeinsam mit Medizinbällen, Doubles-Partner-Workout im Studio

28 de mayo de 2026

HYROX Doubles Tempelhof: lecciones para tu próxima carrera

HYROX se duplica en Berlín Tempelhof: cómo las parejas leen el final de la temporada en curso, planifican los splits de estación y entrenan para la…...

Trail-Läufer auf schwarzem Vulkanhang auf La Palma, Symbolbild zur Transvulcania 2026

28 de mayo de 2026

Transvulcania 2026: Sinclair pulveriza el récord de 11 años

David Sinclair completó la Transvulcania 2026 en 6:32:24 y arrebató 20 minutos al récord de 11 años....

Sportlerin springt athletisch auf Rooftop, Action-Shot ohne erkennbares Wearable

27 de mayo de 2026

Fitbit Air por 99 euros: el rival de Whoop de Google a prueba

El **Fitbit Air** ya está disponible hoy en EE.UU. por **99 dólares**, con hardware que incluye el *AI-Sleep-Coach*: ¿qué significa este rival de *Google…...

Las mentes detrás de IBS