26.04.2026<\/em><\/p>\n Sabastian Sawe est arriv\u00e9 \u00e0 Londres en 2025 et a pulv\u00e9ris\u00e9 le peloton avec un chrono de 2:02:27. Un an plus tard, la situation est encore plus explosive. Le Kenyan a am\u00e9lior\u00e9 son record personnel \u00e0 2:02:05 et doit se mesurer \u00e0 cinq grands champions du marathon. Jacob Kiplimo passe de la piste \u00e0 la route – le d\u00e9tenteur du record du monde du semi-marathon fait ses d\u00e9buts \u00e0 Londres sur les 42,195 kilom\u00e8tres. Joshua Cheptegei, champion olympique 2024 du 10 000 m\u00e8tres, cherche son prochain jalon sur la route.<\/p>\n Tamirat Tola apporte exp\u00e9rience et titres de champion du monde, Yomif Kejelcha fait \u00e9galement ses d\u00e9buts en marathon. Le peloton est si profond que plusieurs chronos sous les 2:04 sont r\u00e9alistes. La question n’est pas de savoir si cela sera rapide – mais \u00e0 quel point.<\/p>\n Tigst Assefa revient en tant que tenante du titre et d\u00e9tentrice du record du monde. Son temps est de 2:11:53, \u00e9tabli en 2025 \u00e0 Londres. L’\u00c9thiopienne affronte Sifan Hassan, la championne olympique de marathon en 2024, qui alterne entre la piste et la route de mani\u00e8re fluide. Peres Jepchirchir, championne du monde et multiple vainqueure de courses majeures, compl\u00e8te le trio.<\/p>\n Derri\u00e8re, Joyciline Jepkosgei attend, qui a atteint une nouvelle dimension \u00e0 Valence en 2025 avec un temps de 2:14:00. Quatre des six femmes les plus rapides de tous les temps courent aujourd’hui \u00e0 Londres. Pour battre le record du monde, il faut partir sur un tempo de 2:11 – et le peloton oblige \u00e0 cela.<\/p>\n \n\u00ab\u00a0Quatre des six femmes les plus rapides de tous les temps courent le marathon de Londres 2026.\u00a0\u00bb Amanal Petros s’est approch\u00e9 du record allemand en 2025 \u00e0 Berlin avec un temps de 2:04:03. \u00c0 Londres, il veut le battre. Le peloton s’\u00e9loigne de lui, mais ce n’est pas son concours – Petros a besoin de li\u00e8vres rapides, d’un tempo r\u00e9gulier, id\u00e9alement sans changements de tempo abrupts. Le m\u00e9daill\u00e9 d’argent des Championnats du monde 2024 (marathon) n’a pas couru \u00e0 Boston il y a une semaine – Londres est son point culminant de la saison.<\/p>\n Il y a \u00e9galement une tentative de record sur le c\u00f4t\u00e9 britannique : Emile Cairess a le record britannique de marathon de Sir Mo Farah \u00e0 port\u00e9e de main. Apr\u00e8s une 4e place \u00e0 Londres en 2024 et une lutte pour les m\u00e9dailles olympiques \u00e0 Paris, il cherche aujourd’hui \u00e0 attaquer la meilleure marque nationale.<\/p>\n Le parcours d\u00e9marre en trois vagues \u00e0 Blackheath, traverse Greenwich, passe sur Tower Bridge, traverse Canary Wharf et se termine sur The Mall devant le palais de Buckingham. Cela semble lin\u00e9aire, mais ce n’est pas le cas. Les premiers dix kilom\u00e8tres descendent l\u00e9g\u00e8rement, ce qui incite \u00e0 un tempo de d\u00e9but rapide. C’est pr\u00e9cis\u00e9ment ici que les coureurs amateurs se cr\u00e9ent des probl\u00e8mes pour le kilom\u00e8tre 32. Tower Bridge au kilom\u00e8tre 21 est mentalement le centre, techniquement une courte mont\u00e9e qui est souvent n\u00e9glig\u00e9e dans les splits en direct. Si vous courez 5 secondes trop vite ici, vous les payez plus tard en double.<\/p>\n Canary Wharf entre les kilom\u00e8tres 30 et 35 est la zone cl\u00e9 de la course. Les canyons de gratte-ciel, les l\u00e9g\u00e8res turbulences, pas de vue directe sur l’horizon – cette section semble plus longue qu’elle ne l’est. Qui a une entra\u00eenement d’endurance structur\u00e9<\/a> a ici l’avantage d\u00e9cisif : on sait ce que \u00e7a fait de courir le kilom\u00e8tre 32 \u00e0 tempo de marathon. Les derniers 5 kilom\u00e8tres \u00e0 travers le centre-ville sont alors purement une affaire de t\u00eate.<\/p>\n 12 \u00e0 14 degr\u00e9s Celsius avec un vent l\u00e9ger d’ouest est un six sur six pour le temps de marathon. L’optimum pour les \u00e9lites se situe entre 8 et 10 degr\u00e9s, pour les coureurs amateurs plut\u00f4t entre 12 et 15. Aujourd’hui, les deux groupes sont donc proches de la fen\u00eatre id\u00e9ale. Un vent d’ouest signifie que sur le parcours, il y a parfois un vent arri\u00e8re dans la deuxi\u00e8me moiti\u00e9, ce qui convient aux li\u00e8vres et \u00e0 leurs prot\u00e9g\u00e9s. Si l’\u00e9quipement technique<\/a> est adapt\u00e9 chez les meilleurs athl\u00e8tes, le deuxi\u00e8me facteur principal dispara\u00eet.<\/p>\n Il reste l’\u00e9l\u00e9ment tactique : sur combien de kilom\u00e8tres le peloton de t\u00eate tient-il ensemble ? \u00c0 Berlin en 2025, le peloton masculin s’est bris\u00e9 au kilom\u00e8tre 30, \u00e0 Chicago en 2025 au kilom\u00e8tre 25. Londres a une tradition de duels de tempo longs, men\u00e9s par des li\u00e8vres qui courent jusqu’au kilom\u00e8tre 30. Qui cherche la comparaison des marathons majeurs trouve dans le profil d’endurance<\/a> les donn\u00e9es cl\u00e9s et dans le guide de r\u00e9cup\u00e9ration<\/a> la question de savoir \u00e0 quelle vitesse les athl\u00e8tes de pointe se r\u00e9g\u00e9n\u00e8rent entre les marathons majeurs. La r\u00e9ponse : plus vite que n’importe quel plan de r\u00e9cup\u00e9ration amateur ne le recommanderait.<\/p>\n Les pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9orologiques pour Londres annoncent 12 \u00e0 14 degr\u00e9s Celsius en matin\u00e9e, un vent l\u00e9ger d’ouest, des nuages \u00e9lev\u00e9s. Pour des conditions de marathon, cela est proche de l’id\u00e9al – suffisamment frais pour \u00e9viter les probl\u00e8mes de chaleur, pas assez froid pour que les muscles deviennent raides. Les \u00e9lites f\u00e9minines partiront \u00e0 9h10 heure locale, les \u00e9lites masculines \u00e0 9h40. En heure allemande, cela signifie : d\u00e9part des hommes \u00e0 10h40 MESZ.<\/p>\n La diffusion en direct est assur\u00e9e par la BBC, en Allemagne via un flux chez diff\u00e9rents fournisseurs. Pour la ligne d’arriv\u00e9e sur The Mall, on pr\u00e9voit l’arriv\u00e9e des premiers hommes vers 11h40 heure locale – soit juste avant 13 heures heure allemande. Pour ceux qui suivent : l’entra\u00eenement d’endurance<\/a> et un bon \u0153il pour les splits sont payants. Avec des splits de 5K en 14h30, cela sera un record du monde, tout ce qui est au-dessus sera \u00ab\u00a0seulement\u00a0\u00bb une course de Londres tr\u00e8s rapide.<\/p>\n Cliquez sur une question pour afficher la r\u00e9ponse.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/pfeil.png\")
Sprint court<\/h2>\n\n
Le peloton masculin : La d\u00e9fense de titre de Sawe contre cinq adversaires de classe mondiale<\/h2>\n
Le peloton f\u00e9minin : Quatre des six femmes les plus rapides de tous les temps au d\u00e9part<\/h2>\n
\n– London Marathon Events, communiqu\u00e9 de presse officiel (avril 2026)<\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\nPerspective allemande : Petros poursuit son propre record<\/h2>\n
Parcours : Ce que Tower Bridge, Canary Wharf et The Mall imposent tactiquement<\/h2>\n
Ce que les conditions d’aujourd’hui signifient pour les temps<\/h2>\n
M\u00e9t\u00e9o, heure de d\u00e9part, diffusion<\/h2>\n
\u00c9tirement<\/h2>\nQuand aura lieu le Marathon de Londres 2026 ?<\/summary>\nEst-ce qu’Eliud Kipchoge participera au Marathon de Londres 2026 ?<\/summary>\nQuels coureurs allemands seront au d\u00e9part ?<\/summary>\nQuelles sont les chances de record du monde ?<\/summary>\nO\u00f9 puis-je suivre la course en direct ?<\/summary>\n