{"id":64379,"date":"2026-04-08T19:45:07","date_gmt":"2026-04-08T17:45:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/parkour\/"},"modified":"2026-05-29T11:42:21","modified_gmt":"2026-05-29T09:42:21","slug":"parkour-2026-la-ciudad-es-tu-patio-de-juegos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/es\/parkour-2026-la-ciudad-es-tu-patio-de-juegos\/","title":{"rendered":"Parkour 2026: La ciudad es tu patio de juegos"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"NewsArticle\", \"headline\": \"Parkour 2026: La ciudad es tu parque de juegos\", \"datePublished\": \"2026-03-20T09:00:00\", \"dateModified\": \"2026-03-20T09:00:00\", \"author\": {\"@type\": \"Person\", \"name\": \"Elias Kollb\u00f6ck\", \"url\": \"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/experts\/elias-kollboeck\/\"}, \"publisher\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"InspiredBySports\", \"logo\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/wp-content\/uploads\/logo-ibs.png\"}}, \"mainEntityOfPage\": {\"@type\": \"WebPage\", \"@id\": \"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/parkour-anfaenger-guide-urban-sport\/\"}, \"description\": \"Parkour vuelve. No como un truco de YouTube, sino como un deporte serio de cuerpo completo. C\u00f3mo empezar, d\u00f3nde entrenar y por qu\u00e9 el parkour es el mejor entrenamiento de movilidad.\"}<\/script><br \/>\n[vc_row row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_animation=\u00bbnone\u00bb css_animation=\u00bb\u00bb][vc_column][vc_row_inner row_type=\u00bbrow\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb use_row_as_full_screen_section_slide=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb css_animation=\u00bb\u00bb][vc_column_inner][vc_column_text]\n<h4><a href=\"\/?cat=798\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Deportes de acci\u00f3n<\/em><\/a><\/h4>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator type=\u00bbnormal\u00bb color=\u00bb#3b3b3c\u00bb border_style=\u00bb\u00bb thickness=\u00bb2&#8243; down=\u00bb30&#8243;][\/vc_column][\/vc_row]\n[vc_row row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_animation=\u00bbnone\u00bb css_animation=\u00bb\u00bb][vc_column][vc_row_inner row_type=\u00bbrow\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb use_row_as_full_screen_section_slide=\u00bbno\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb css_animation=\u00bb\u00bb][vc_column_inner width=\u00bb1\/6&#8243;][vc_single_image image=\u00bb63110&#8243; img_size=\u00bb200&#215;200&#8243; alignment=\u00bbcenter\u00bb qode_css_animation=\u00bb\u00bb el_class=\u00bbibs-wappen\u00bb][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00bb5\/6&#8243;][vc_empty_space height=\u00bb10px\u00bb][vc_column_text]AUTOR:[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb10px\u00bb][vc_column_text]<span style=\"font-family: Merriweather; font-size: 18pt;\">Elias Kollb\u00f6ck<\/span>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb10px\u00bb][vc_column_text]<em><span style=\"font-family: Merriweather;\"><a href=\"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/es\/experts\/elias-kollboeck\/\">Ver perfil &rsaquo;&rsaquo; <\/a><\/span><\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=\u00bb30px\u00bb][\/vc_column][\/vc_row]\n[vc_row row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_animation=\u00bbnone\u00bb css_animation=\u00bb\u00bb][vc_column][vc_column_text]\n<p style=\"display:inline-block;background:#00FFFF;color:#1a2a2e;padding:4px 14px;border-radius:20px;font-size:0.85em;font-weight:600;margin-bottom:18px;\">6 min de lectura<\/p>\n<p><strong>Est\u00e1s frente a un muro. A la altura de la cadera, de hormig\u00f3n, nada especial. Y entonces saltas por encima. No como un corredor de vallas, sino con fluidez: carrera, manos en el borde, piernas balance\u00e1ndose al otro lado, aterrizaje, seguir corriendo. Dura dos segundos. Y en esos dos segundos algo cambia. La ciudad de repente se ve diferente. Cada banco, cada escalera, cada barandilla se convierte en una posibilidad. Bienvenido al parkour.<\/strong><\/p>\n<div style=\"position:relative;margin:28px 0 32px;padding:24px 28px 20px;background:linear-gradient(135deg, rgba(0,255,255,0.06) 0%, rgba(149,200,219,0.08) 100%);border-radius:12px;border-left:4px solid #00FFFF;overflow:hidden;\">\n<div style=\"position:absolute;top:-8px;right:-8px;opacity:0.07;font-size:120px;line-height:1;font-weight:900;color:#00FFFF;pointer-events:none;\">&#9889;<\/div>\n<h2 style=\"line-height:1.3;margin:0 0 16px 0;font-size:1.4em;color:#1a2a2e;display:flex;align-items:center;gap:10px;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/pfeil.png\" alt=\"\" style=\"width:28px;height:28px;opacity:0.8;\"> Sprint corto<\/h2>\n<ul style=\"margin:0;padding:0 0 0 20px;list-style:none;\">\n<li style=\"position:relative;padding:6px 0 6px 8px;line-height:1.6;color:#333;border-bottom:1px solid rgba(0,212,212,0.12);\"><span style=\"position:absolute;left:-16px;color:#00D4D4;font-weight:700;\">&#x25B8;<\/span> El parkour no es un deporte de acrobacias. Es una forma eficiente de desplazarse por el entorno, utilizando \u00fanicamente el cuerpo como herramienta.<\/li>\n<li style=\"position:relative;padding:6px 0 6px 8px;line-height:1.6;color:#333;border-bottom:1px solid rgba(0,212,212,0.12);\"><span style=\"position:absolute;left:-16px;color:#00D4D4;font-weight:700;\">&#x25B8;<\/span> No necesitas ning\u00fan equipo: zapatillas deportivas, ropa c\u00f3moda y una ciudad. Nada m\u00e1s.<\/li>\n<li style=\"position:relative;padding:6px 0 6px 8px;line-height:1.6;color:#333;border-bottom:1px solid rgba(0,212,212,0.12);\"><span style=\"position:absolute;left:-16px;color:#00D4D4;font-weight:700;\">&#x25B8;<\/span> Empezar es m\u00e1s sencillo de lo que crees: saltos de precisi\u00f3n, equilibrio, rodadas. Nada de saltos mortales el primer d\u00eda.<\/li>\n<li style=\"position:relative;padding:6px 0 6px 8px;line-height:1.6;color:#333;border-bottom:1px solid rgba(0,212,212,0.12);\"><span style=\"position:absolute;left:-16px;color:#00D4D4;font-weight:700;\">&#x25B8;<\/span> El parkour trabaja fuerza total del cuerpo, coordinaci\u00f3n, pensamiento espacial y gesti\u00f3n del miedo al mismo tiempo.<\/li>\n<li style=\"position:relative;padding:6px 0 6px 8px;line-height:1.6;color:#333;\"><span style=\"position:absolute;left:-16px;color:#00D4D4;font-weight:700;\">&#x25B8;<\/span> En todas las grandes ciudades alemanas hay grupos de parkour y gimnasios cubiertos. La comunidad es abierta y solidaria.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"line-height: 1.5;\">Qu\u00e9 es realmente el parkour (y qu\u00e9 no)<\/h2>\n<p>El parkour no es lo que ves en YouTube. Nada de saltos mortales desde rascacielos ni acrobacias extremas. Eso es freerunning, una variante que enfatiza lo acrob\u00e1tico. El parkour en su forma pura es desplazamiento eficiente. Aprendes a superar obst\u00e1culos en tu entorno con el m\u00ednimo gasto de energ\u00eda. Un muro, una barandilla, un hueco entre dos puntos.<\/p>\n<p>El fundador, David Belle, un franc\u00e9s con formaci\u00f3n militar, desarroll\u00f3 el parkour como una disciplina pr\u00e1ctica. No es un deporte, ni una competici\u00f3n, sino una habilidad. \u00bfPuedo ir de A a B si el camino directo est\u00e1 bloqueado? \u00bfPuedo hacerlo r\u00e1pido, seguro y silencioso? Ese es el n\u00facleo.<\/p>\n<div style=\"display:flex;gap:16px;margin:32px 0;flex-wrap:wrap;\">\n<div style=\"flex:1;min-width:140px;text-align:center;background:#d6eaf0;border-radius:8px;padding:20px 12px;border-top:3px solid #00D4D4;\">\n<div style=\"font-size:28px;font-weight:700;color:#1a2a2e;\">100+<\/div>\n<div style=\"font-size:12px;color:#666;margin-top:4px;\">Grupos y asociaciones de parkour en Alemania<\/div><\/div>\n<div style=\"flex:1;min-width:140px;text-align:center;background:#d6eaf0;border-radius:8px;padding:20px 12px;border-top:3px solid #00D4D4;\">\n<div style=\"font-size:28px;font-weight:700;color:#1a2a2e;\">0 \u20ac<\/div>\n<div style=\"font-size:12px;color:#666;margin-top:4px;\">Coste de equipo. Solo necesitas zapatillas y un cuerpo.<\/div><\/div>\n<div style=\"flex:1;min-width:140px;text-align:center;background:#d6eaf0;border-radius:8px;padding:20px 12px;border-top:3px solid #00D4D4;\">\n<div style=\"font-size:28px;font-weight:700;color:#1a2a2e;\">Full-Body<\/div>\n<div style=\"font-size:12px;color:#666;margin-top:4px;\">El parkour trabaja fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinaci\u00f3n en una misma sesi\u00f3n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"line-height: 1.5;\">Tu primer d\u00eda: los cinco movimientos b\u00e1sicos<\/h2>\n<p><strong>1. Salto de precisi\u00f3n (Precision Jump):<\/strong> Salta de un punto a otro de aterrizaje exacto. Suena sencillo. Practica sobre marcas en el suelo: 1 metro, luego 1,5 metros, despu\u00e9s 2 metros. Objetivo: aterrizar en silencio, mantenerte estable.<\/p>\n<p><strong>2. Rodada de seguridad (Safety Roll):<\/strong> La t\u00e9cnica m\u00e1s importante. Ruedas en diagonal sobre el hombro para distribuir el impacto. Te protege en cada salto desde altura. Pract\u00edcalo sobre hierba hasta que salga de forma autom\u00e1tica.<\/p>\n<p><strong>3. Agarre de escalada (Cat Hang \/ Wall Climb):<\/strong> Salta hacia el borde de un muro, ag\u00e1rrate con las manos y s\u00fabete. Entrena la fuerza del tren superior y la potencia de agarre. Quien practique <a href=\"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/es\/boulder-2026-guia-completa-principiantes\/\">boulder<\/a> tendr\u00e1 ventaja aqu\u00ed.<\/p>\n<p><strong>4. Equilibrio:<\/strong> Camina sobre bordes de muros, barandillas o vigas estrechas. Primero despacio, luego m\u00e1s r\u00e1pido. Practicar descalzo entrena adem\u00e1s la sensibilidad del pie.<\/p>\n<p><strong>5. Paso de obst\u00e1culo (Vault):<\/strong> Supera un obst\u00e1culo con las manos. Speed Vault (de lado), Lazy Vault (una mano, piernas balance\u00e1ndose), Kong Vault (con ambas manos, piernas entre ellas). Empieza con el Speed Vault, es el m\u00e1s intuitivo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"line-height: 1.5;\">D\u00f3nde puedes entrenar<\/h2>\n<p><strong>Al aire libre (gratis):<\/strong> Todas las ciudades tienen spots de parkour. Escaleras, muros bajos, bancos, barandillas. Busca \u00abParkour Spots [tu ciudad]\u00bb en YouTube o Google Maps. Los patios de colegios los fines de semana son ideales. Cementerios, propiedades privadas y obras: no.<\/p>\n<p><strong>Pabellones indoor:<\/strong> MARA Studios (Berl\u00edn), Parkour One (Hamburgo), Move Artistic (M\u00fanich). Suelos blandos, obst\u00e1culos de distintas alturas y monitores. Perfecto para el invierno y para practicar movimientos que a\u00fan no te atreves a hacer fuera.<\/p>\n<p><strong>Comunidad:<\/strong> Parkour.de recopila grupos en todas las grandes ciudades. La mayor\u00eda entrenan gratis en parques y aceptan principiantes. Sin inscripci\u00f3n, solo pres\u00e9ntate. Quien se <a href=\"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/es\/mobility-stretching-2026\/\">caliente antes<\/a> con movilidad, empezar\u00e1 mejor.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"line-height: 1.5;\">Por qu\u00e9 el parkour es el entrenamiento corporal m\u00e1s completo<\/h2>\n<p>Ning\u00fan otro deporte entrena tantas habilidades a la vez. Fuerza (dominadas, saltos, pasos de obst\u00e1culo), resistencia (carreras entre obst\u00e1culos), flexibilidad (sentadilla profunda, rodadas, estiramientos), coordinaci\u00f3n (precisi\u00f3n, timing, percepci\u00f3n espacial) y fortaleza mental (superar el miedo a las alturas, tomar decisiones bajo presi\u00f3n).<\/p>\n<p>Una hora de entrenamiento de parkour quema entre 400 y 700 kcal, seg\u00fan la intensidad. Pero el verdadero valor no est\u00e1 en las calor\u00edas, sino en la condici\u00f3n f\u00edsica funcional. Entrenas movimientos que puedes usar en el d\u00eda a d\u00eda: trepar una valla, rodar tras una ca\u00edda o mantener el equilibrio en un suelo resbaladizo.<\/p>\n<blockquote style=\"border-left:4px solid #95C2D5;margin:24px 0;padding:16px 20px;background:#f0f7fa;border-radius:0 8px 8px 0;font-size:1.05em;line-height:1.6;color:#333;\"><p>\n  \u00abEl parkour no es un deporte. Es el arte de ser \u00fatil. La capacidad de moverse en cualquier entorno es la forma m\u00e1s b\u00e1sica de libertad.\u00bb<br \/>\n  <cite style=\"display:block;margin-top:8px;font-size:0.8em;color:#666;\">Adaptado de David Belle, fundador del parkour<\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\n<div style=\"background:#F7F9E4;border:1px solid #eef0d8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:24px 0;\">\n  <strong style=\"color:#1a2a2e;\">Consejo profesional:<\/strong> Gr\u00e1bate mientras entrenas. No para las redes sociales, sino para ti. Los v\u00eddeos revelan errores t\u00e9cnicos que no percibes en el momento. Compara la semana 1 con la semana 8 y ver\u00e1s progresos que de otro modo se te escapar\u00edan.\n<\/div>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n[vc_row row_type=\u00bbrow\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00bbno\u00bb type=\u00bbfull_width\u00bb text_align=\u00bbleft\u00bb background_animation=\u00bbnone\u00bb css_animation=\u00bb\u00bb][vc_column][vc_column_text]\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"margin-top:20px;padding:28px 25px 8px;background:linear-gradient(135deg, rgba(0,212,212,0.08) 0%, rgba(149,200,219,0.12) 100%);border-radius:12px;border-left:4px solid #00FFFF;\">\n<h2 style=\"line-height:1.3;margin:0 0 8px 0;font-size:1.4em;color:#1a2a2e;display:flex;align-items:center;gap:10px;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/pfeil.png\" alt=\"\" style=\"width:28px;height:28px;opacity:0.8;\"> Enfriamiento<\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 16px;font-size:0.88em;color:#666;\">Haz clic en una pregunta para desplegar la respuesta.<\/p>\n<details style=\"margin:0 !important;padding:0 !important;border-bottom:1px solid rgba(0,212,212,0.15);background:transparent !important;\">\n<summary style=\"display:flex !important;align-items:center !important;justify-content:flex-start !important;gap:12px !important;padding:16px 4px !important;cursor:pointer;list-style:none !important;font-size:1.05em;font-weight:600;color:#1a2a2e;line-height:1.4;text-align:left !important;margin:0 !important;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/pfeil.png\" alt=\"\" style=\"width:18px;height:18px;min-width:18px;opacity:0.6;transform:rotate(-90deg);transition:transform 0.3s ease;\" class=\"ibs-faq-arrow\"> \u00bfNecesito estar en forma para empezar con parkour?<\/summary>\n<div style=\"padding:0 0 18px 30px;color:#333;line-height:1.7;font-size:0.96em;text-align:left;\">No. El parkour se adapta a tu nivel. Los principiantes empiezan con saltos de precisi\u00f3n en el suelo y rodadas sobre hierba. Los obst\u00e1culos se vuelven m\u00e1s altos a medida que crecen tus habilidades. No hay un nivel m\u00ednimo de condici\u00f3n f\u00edsica.<\/div>\n<\/details>\n<details style=\"margin:0 !important;padding:0 !important;border-bottom:1px solid rgba(0,212,212,0.15);background:transparent !important;\">\n<summary style=\"display:flex !important;align-items:center !important;justify-content:flex-start !important;gap:12px !important;padding:16px 4px !important;cursor:pointer;list-style:none !important;font-size:1.05em;font-weight:600;color:#1a2a2e;line-height:1.4;text-align:left !important;margin:0 !important;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/pfeil.png\" alt=\"\" style=\"width:18px;height:18px;min-width:18px;opacity:0.6;transform:rotate(-90deg);transition:transform 0.3s ease;\" class=\"ibs-faq-arrow\"> \u00bfEs peligroso el parkour?<\/summary>\n<div style=\"padding:0 0 18px 30px;color:#333;line-height:1.7;font-size:0.96em;text-align:left;\">Como cualquier deporte: con la progresi\u00f3n y t\u00e9cnica adecuadas, no. Las lesiones ocurren cuando la gente prueba movimientos para los que no est\u00e1 preparada. La regla de oro: si no est\u00e1s seguro, hazlo m\u00e1s peque\u00f1o. Primero 50 cm, luego 1 metro, despu\u00e9s 2 metros.<\/div>\n<\/details>\n<details style=\"margin:0 !important;padding:0 !important;border-bottom:1px solid rgba(0,212,212,0.15);background:transparent !important;\">\n<summary style=\"display:flex !important;align-items:center !important;justify-content:flex-start !important;gap:12px !important;padding:16px 4px !important;cursor:pointer;list-style:none !important;font-size:1.05em;font-weight:600;color:#1a2a2e;line-height:1.4;text-align:left !important;margin:0 !important;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/pfeil.png\" alt=\"\" style=\"width:18px;height:18px;min-width:18px;opacity:0.6;transform:rotate(-90deg);transition:transform 0.3s ease;\" class=\"ibs-faq-arrow\"> \u00bfQu\u00e9 equipamiento necesito?<\/summary>\n<div style=\"padding:0 0 18px 30px;color:#333;line-height:1.7;font-size:0.96em;text-align:left;\">Zapatillas deportivas con suela fina y adherente (nada de zapatillas de running gruesas). Ropa c\u00f3moda que permita el movimiento. Eso es todo. Sin equipamiento, sin membres\u00eda, sin costes.<\/div>\n<\/details>\n<details style=\"margin:0 !important;padding:0 !important;border-bottom:1px solid rgba(0,212,212,0.15);background:transparent !important;\">\n<summary style=\"display:flex !important;align-items:center !important;justify-content:flex-start !important;gap:12px !important;padding:16px 4px !important;cursor:pointer;list-style:none !important;font-size:1.05em;font-weight:600;color:#1a2a2e;line-height:1.4;text-align:left !important;margin:0 !important;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/pfeil.png\" alt=\"\" style=\"width:18px;height:18px;min-width:18px;opacity:0.6;transform:rotate(-90deg);transition:transform 0.3s ease;\" class=\"ibs-faq-arrow\"> \u00bfExisten competiciones de parkour?<\/summary>\n<div style=\"padding:0 0 18px 30px;color:#333;line-height:1.7;font-size:0.96em;text-align:left;\">S\u00ed, pero son controvertidas en la comunidad. El freerunning tiene competiciones (Red Bull Art of Motion, World Freerunning Championships). Los practicantes tradicionales de parkour rechazan las competiciones porque desplazan el enfoque de la eficiencia al espect\u00e1culo.<\/div>\n<\/details>\n<details style=\"margin:0 !important;padding:0 !important;border-bottom:none !important;background:transparent !important;\">\n<summary style=\"display:flex !important;align-items:center !important;justify-content:flex-start !important;gap:12px !important;padding:16px 4px !important;cursor:pointer;list-style:none !important;font-size:1.05em;font-weight:600;color:#1a2a2e;line-height:1.4;text-align:left !important;margin:0 !important;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.inspiredbysports.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/pfeil.png\" alt=\"\" style=\"width:18px;height:18px;min-width:18px;opacity:0.6;transform:rotate(-90deg);transition:transform 0.3s ease;\" class=\"ibs-faq-arrow\"> \u00bfA partir de qu\u00e9 edad se puede practicar parkour?<\/summary>\n<div style=\"padding:0 0 18px 30px;color:#333;line-height:1.7;font-size:0.96em;text-align:left;\">Los ni\u00f1os a partir de 6-7 a\u00f1os pueden empezar en cursos supervisados. Los adultos de cualquier edad pueden comenzar. No hay l\u00edmite de edad. Los movimientos se adaptan al nivel individual. Con 50 a\u00f1os no har\u00e1s saltos mortales, pero los saltos de precisi\u00f3n y los *vaults* siempre son posibles.<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"\u00bfNecesito estar en forma para empezar con parkour?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"No. El parkour se adapta a tu nivel. Los principiantes empiezan con saltos de precisi\u00f3n en el suelo y rodadas sobre hierba. Los obst\u00e1culos se vuelven m\u00e1s altos a medida que crecen tus habilidades. 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